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Le lotus et l'éléphant
-
Hypnose : Et si la clé de votre bien-être se trouvait en vous ?
Ado Pharaon
- Le lotus et l'éléphant
- Beaux livres
- 2 Avril 2025
- 9782017289555
Grâce à l'hypnose, découvrez comment apaiser votre esprit, surmonter vos blocages et retrouver votre équilibre.
Dans cet ouvrage bienveillant et accessible, Ado Pharaon, expert renommé en hypnothérapie, démystifie cette pratique souvent méconnue pour la mettre à votre portée. À travers des techniques simples, des exercices pratiques et des audios guidés, vous apprendrez à :Gérer vos addictions et vos phobies ;Réduire le stress et l'anxiété ;Retrouver un sommeil réparateur ;Éviter l'autosabotage ;Renforcer votre estime de soi ;Et bien plus encore !Véritable boîte à outils du bien-être, ce livre vous offre des solutions concrètes pour affronter les défis du quotidien et cultiver un état d'esprit serein et positif. Pas besoin d'être un expert pour commencer : à travers des exercices pratiques et des audios guidés, chaque chapitre vous accompagne pas à pas sur ce chemin vers une meilleure version de vous-même. -
Calmer sa peine : 30 protocoles pour traverser le deuil et en sortir grandi
Amanda Castello
- Le lotus et l'éléphant
- Développement personnel
- 8 Février 2023
- 9782017205920
PEUT-ON PERDRE UN ÊTRE CHER ET EN SORTIR GRANDI ?C'est le pari de ce livre qui, étape par étape, nous apporte du soutien, une présence, des temps de silence et de recueillement, mais aussi une compréhension fine et rassurante.Avec ses 30 protocoles éprouvés et approuvés par des centaines de familles dans les groupes de deuil que l'auteure anime, ce manuel pratique aide très concrètement toute personne en deuil et tous ceux qui s'intéressent au sujet : soignants, bénévoles, enseignants, psychologues, étudiants, travailleurs sociaux, spécialistes des disciplines spirituelles et humanistes.Ce livre précieux aborde également le deuil traumatique et spécifique vécu pendant l'épidémie de Covid19, intègre un chapitre entier sur la perte de notre animal et ose un regard vers les rives de l'inconnu et de l'invisible.
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Dire Stop ! Apprendre à dire non sans remords pour trouver la paix intérieure
Joseph Nguyen
- Le lotus et l'éléphant
- 19 Mars 2025
- 9782017304937
Nouvelle parution de Joseph Nguyen, auteur de Ne croyez pas tout ce que vous pensez, vendu à plus de 4 500 exemplaires (GFK).
Dans son dernier livre, Joseph Nguyen nous révèle que notre souffrance émotionnelle provient non pas des événements eux-mêmes, mais de notre manière de réagir à ceux-ci. Il nous guide sur la façon d'établir des limites personnelles pour créer un espace intérieur propice à la paix et à la joie.
Vous apprendrez à dire « non » sans culpabilité, à communiquer vos limites de manière claire et respectueuse, à gérer la déception des autres, à prévenir l'épuisement et à trouver la paix, quelles que soient les circonstances.
Le livre explore également comment fixer des limites pour stopper les pensées négatives, identifier les limites essentielles dans différents aspects de notre vie, et éviter de retomber dans des comportements destructeurs. -
Nouv.
Nous avons tous la capacité de nous relier à l'invisible et d'interagir avec l'Univers au quotidien. À travers des exercices et pratiques simples, vous apprendrez à :Communiquer avec vos guides : Les reconnaître, les écouter et prendre confiance en vos facultés de réception.Être un passeur d'âmes : Apprendre à communiquer avec les défunts et à purifier les lieux et mémoires.Communiquer avec les élémentaux (fées, elfes, lutins...) : Établir le contact, entrer dans leur monde et travailler avec eux.Communiquer avec les animaux : Vous connecter à leur énergie, vous relier à leurs ressentis et dialoguer avec eux.Développer votre médiumnité : Canaliser, purifier votre aura, savoir à quels champs de fréquence vous relier, utiliser le pendule...Agir sur la matière : Expérimenter l'interaction de l'esprit sur la matière et agir avec les éléments.
+ 18 entraînements et visualisations audio (QR Code) : harmonisation énergétique, télépathie, voyages initiatiques, canalisations... -
« Ces derniers temps je me sens comme une étrangère dans mon propre corps »
Fragments de soi détaille un itinéraire à la fois introspectif et engagé, avec la volonté de rendre universelles les émotions les plus intimes. Une BD poignante sur la quête d'identité.
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Rituels d'énergie : Secrets de santé et de beauté pour le corps et l'âme
Arouna Lipschitz, Stephan Jaulin
- Le lotus et l'éléphant
- Santé & Bien-être
- 13 Octobre 2021
- 9782017150039
Et si prendre soin de votre corps devenait aussi un outil de développement spirituel ?
Voici 21 rituels de bien-être. 21 mélodies pour le corps et l'âme.
Respirations, fruits et légumes, jus d'herbe, huiles essentielles, hydrolats, argile, bains de pieds, mouvements... Au fil des jours et des saisons, ces pratiques nous apportent plus d'énergie, un meilleur sommeil, une immunité renforcée, un teint plus clair, mais aussi plus de légèreté, de détente et de joie de vivre.
Au-delà de leurs bienfaits pour notre santé, ces rituels deviennent un chemin initiatique, une voie de transformation et de beauté lorsqu'ils sont pratiqués
en conscience. Ainsi, le bain de bouche à l'huile de sésame purifie le corps mais aussi les paroles et pensées ; la cohérence cardiaque régule le stress et développe le courage, tandis que le brossage à sec restaure en douceur notre lumière en balayant cellules mortes et manque d'estime de soi.
LES AUTEURS
Arouna Lipschitz.Arouna Lipschitz. Philosophe de la relation et chercheuse en spiritualité,Philosophe de la relation et chercheuse en spiritualité, elle est également réalisatrice. Auteure de nombreux ouvrages,elle est également réalisatrice. Auteure de nombreux ouvrages, conférencière internationale, elle a fondé conférencière internationale, elle a fondé La Voie de l'amoureuxLa Voie de l'amoureux qu'elle enseigne lors d'ateliers et sur son école en ligne.qu'elle enseigne lors d'ateliers et sur son école en ligne.
Stephan Jaulin. Stephan Jaulin. Naturopathe, praticien en énergétique vibratoire, spécialisé en alimentation vivante et huiles essentielles, il offre dans son institut parisien un parcours unique et personnalisé de soins et de beauté énergétiques. -
Les messages du bonheur : 365 affirmations pour attirer le positif au quotidien
Corine Madelain
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 9 Avril 2025
- 9782017290599
Ce recueil vous aidera à transformer vos pensées et croyances
limitantes en pensées positives et porteuses de succès pour
attirer une vie remplie de bonheur, de joie et d'abondance.
Devenez l'architecte joyeux et puissant de votre propre
existence, et laissez ces affirmations éclairer votre chemin vers
une vie pleinement épanouissante. -
Sophrologie intégrative : La méthode complète pour cheminer vers une vie harmonieuse
Patricia Penot
- Le lotus et l'éléphant
- Les voies de l'éveil
- 5 Mars 2025
- 9782017304685
Réinventez votre vie et redécouvrez vos valeurs essentielles grâce à la sophrologie
La sophrologie est bien plus qu'une méthode : c'est un art de vivre, une voie d'éveil vers le Soi. Elle nous apprend à être, à vivre et à exister en harmonieavec nous-même, les autres et notre environnement. Véritable chemin vers l'évolution personnelle, elle vise à éveiller notre conscience aux innombrablespossibilités qui résident en chacun·e de nous. Cette pratique complète nous invite à harmoniser nos différentes dimensions - corps, esprit, énergie et âme - pour accéder à une existence empreinte de sérénité et d'équilibre.
Dans cet ouvrage, Patricia Penot, sophrologue humaniste experte et formatrice en sophrologie depuis plus de 25 ans, nous guide avec bienveillance et nous montre comment agir concrètement pour transformer nos vies. Grâce à la sophrologie, elle nous propose un véritable art pour exister, une méthode complète pour créerune dynamique d'harmonie et d'évolution, à la fois individuelle et collective.
AVEC 30 EXERCICES PRATIQUES POUR EXPLORER5 PRINCIPES DE VIE EN 4 ÉTAPES D'APPRENTISSAGE,
cet ouvrage offre des clés précieuses pour réinventer votre réalité et cultiver une vie riche de sens et de sérénité. -
Décrets de guérison : Textes bienfaisants pour le corps et l'esprit
Lulumineuse
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 2 Janvier 2025
- 9782017304630
Plus de 40 mantras pour booster ses énergies
Les décrets de guérison sont des mantras bienfaisants destinés à faire le plein de vie dans nos cellules. Leur lecture consciencieuse et attentive permet de réénergétiser le corps sur des points précis, d'infuser une énergie spécifique, de préserver l'harmonie intérieure, la vitalité, la jeunesse, la reliance, la fluidité des énergies et bien plus encore.
Ces décrets constituent une véritable bibliothèque de petits textes à infuser, prêts à l'emploi et sur-mesure pour chacune de vos humeurs et chacun de vos besoins au quotidien.
Parler à nos cellules pour agir sur un point précis est tout à fait possible. La transmission de nos intentions et de ces informations à notre corps physique ainsi qu'à nos corps subtils peut agir de manière effective sur nos propres résistances intérieures.
Ces 46 décrets de guérison sont autant de petites fioles boostant nos énergies, revitalisant nos cellules en profondeur et libérant toute la Lumière qui est en nous ! -
Le guide complet de l'aura : Apprenez à voir, à lire, à renforcer et à guérir les auras
Richard Webster
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 2 Janvier 2025
- 9782017304654
Apprenez à reconnaître et à interpréter l'aura d'une personne pour en déduire son humeur, sa personnalité et même son état de santé.
Les auras, ces bandes d'énergie colorées émanant de l'âme, constituent l'essence de chacun, même de nos animaux de compagnie, et nous offrent la possibilité d'atteindre nos objectifs e t d'aider les autres.
Dans ce livre, Richard Webster partage des techniques étape par étape afin de voir, sentir, renforcer et purifier l'aura grâce à des exercices créatifs, des visualisations et des méditations.
Accédez à vos chakras et apprenez à les équilibrer grâce aux cristaux et aux pendules, tout en protégeant votre aura des attaques psychiques susceptibles de vous nuire.
Voyant réputé et auteur phare de Nouvelle-Zélande, Richard Webster a écrit de nombreux ouvrages sur les archanges mais aussi sur la communication avec les guides et les anges, la visualisation, le voyage astral et les vies antérieures. Il est également l'auteur de Protection énergétique pour débutants, publié chez Le Lotus et l'Éléphant. -
Nouv.
Dans cet ouvrage pratique et accessible, Jean-Didier vous révèle les clés de la méthode divinatoire incontournable pour décrypter votre destinée. En associant les 22 lames majeures du tarot aux douze maisons astrologiques, cette approche vous
permet d'explorer en profondeur tous les domaines de votre vie : amour, carrière, finances, relations... Que vous soyez débutant ou initié, cette technique vous offre un accès rapide et précis aux réponses que vous cherchez.
Même sans jeu de tarot à portée de main, vous pourrez appliquer cette méthode et obtenir des révélations surprenantes sur votre avenir.
Laissez-vous guider et percez les mystères de votre destinée ! -
Grâce à toi maîtresse
Kobi Yamada
- Le lotus et l'éléphant
- Le lotus & le petit éléphant
- 31 Mai 2023
- 9782019469566
Personne n'oublie jamais la maîtresse qui a changé sa vie.
Que serions-nous sans ces enseignantes si précieuses qui nous ont inspirés, soutenus et encouragés ?
Ce livre est dédié à toutes les maîtresses, enseignantes, professeures et mentores.
Merci du fond du coeur -
Parce qu'on ne vous demande pas d'y croire
Philippe Ferrer, Laurent-Jacques Costa
- Le lotus et l'éléphant
- Développement personnel
- 1 Février 2023
- 9782017186656
Dans cet ouvrage sincère Philippe Ferrer, créateur de la chaîne YouTube à succès On ne vous demande pas d'y croire, retrace son cheminement personnel à la découverte de la spiritualité.
Rien ne destinait Philippe Ferrer à emprunter un tel chemin initiatique. Et pourtant, un deuil, une succession de coïncidences et de rendez-vous improbables, et tout s'enchaîne de manière presque inéluctable. Philippe court vers une destinée jusque-là insoupçonnée, croisant soudain la route de très nombreuses personnalités du monde ésotérique, qui lui servent alors de guides.
Reynald Roussel, Aline Peugeot, Alexandra Gabriel, Vannina Schirinsky, Cythara Martine Gercault, Romain Clément, Florence Hubert, Vincent Hamain, Sorine Andrée, Marie-France Cazeaux-Le Corre, Pierre Jovanovich, Lulumineuse, etc... : tous influencent le voyage de Philippe, l'entraînant tour à tour dans cet te magnifique aventure, comme une formidable initiation aux grands mystères de la vie.
Parce qu'on ne vous demande pas d'y croire constitue un précis de spiritualité accessible à tous pour découvrir un savoir passionnant jusque-là réservé aux férus d'ésotérisme. -
Suivre sa joie : comment ajouter de la vie à la vie
Kobi Yamada
- Le lotus et l'éléphant
- Le lotus & le petit éléphant
- 3 Mai 2023
- 9782019469580
Pour tous les enfants de 99 ans et moins.
Qu'est-ce que la joie ?
La joie est l'abondance pleine d'espoir et d'imagination que chacun de nous a quand nous venons au monde. Au fil du temps, à mesure que nous assumons plus de responsabilités et de soucis, nos doutes et nos peurs ont tendance à grandir avec nous. Et à cause de cela, nous pouvons perdre notre joie.
Ce petit livre vous aide à la retrouver. -
Éveillez votre pouvoir de guérison : Harmonisez votre corps et votre esprit pour retrouver un bien-être complet
Pierre Lessard
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 12 Mars 2025
- 9782017304708
Grâce à l'intelligence innée de nos cellules, nous détenons tous, de manière intuitive et inconsciente, une connaissance étendue de notre propre corps et de ses mécanismes. Pierre Lessard nous encourage à nous réapproprier ce savoir naturel afin de retrouver notre pouvoir d'autoguérison.
Avec des explications claires et des enseignements accessibles, ce guide intègre toutes les dimensions de l'être. Il guide chaque lecteur dans l'exploration et la compréhension de ces déséquilibres. Complémentaire à la médecine conventionnelle, cette approche propose également, au moyen de techniques concrètes, une pratique énergétique et spirituelle de l'autoguérison, à adapter selon ses besoins qu'ils soient d'ordre physique, psychique ou émotionnel.
Un parcours en 3 étapes
5 voies vers l'autoguérison
36 mises en pratique -
Le voyage : grand panda et petit dragon
James Norbury
- Le lotus et l'éléphant
- Le lotus & le petit éléphant
- 5 Avril 2023
- 9782017229537
Accompagnez Grand Panda et Petit Dragon dans cette nouvelle aventure extraordinaire, qui fait suite à l'épopée entreprise dans Grand Panda et Petit Dragon.
Si Petit Dragon a trouvé une certaine sérénité dans leur temple, tout en haut de la montagne, il ne se sent pas totalement satisfait. Alors, avec Grand Panda, ils décident de partir en voyage vers des contrées inconnues.
Au fil d'un chemin semé d'embüches et de défis, Petit Dragon découvre, grâce à son ami, qu'il possède déjà en lui tout ce dont il a besoin. Il apprend que le changement, aussi effrayant soit-il, est possible et qu'en faisant preuve de patience, on peut accomplir de grandes choses.
"À être perdu, murmura Grand Panda, je suis heureux que ce soit avec toi"
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Yoga souffle de l'âme : Un livre essentiel pour pratiquer en conscience
Isabelle Morin Larbey
- Le lotus et l'éléphant
- Beaux livres
- 9 Octobre 2024
- 9782017140665
Laissez-vous guider sur le chemin du yoga
Dans cet ouvrage, Isabelle Morin-Larbey vous invite à découvrir ou redécouvrir le yoga à travers son approche unique de cette pratique millénaire. Enracinée dans les enseignements hérités de l'Inde, elle prône un yoga qui honore à la fois la tradition et le respect de soi.
Elle propose une voie équilibrée et harmonieuse, où chaque geste et chaque souffle est une invitation à la conscience et à la sérénité.
Après avoir découvert sa conception philosophique du yoga, vous pourrez mettre cette approche en pratique grâce à un enseignement structuré en trois temps :Le temps de l'ancrage : 5 cours pour se recentrer et s'ancrer dans le moment présent.Le temps du passage : 5 cours pour traverser la vie avec souplesse et fluidité.Le bestiaire inspiré de l'Inde : 5 cours pour éveiller la conscience à travers des postures symboliques.
Ces 15 cours de yoga complets, richement illustrés et agrémentés de conseils pratiques, d'anecdotes historiques et philosophiques, sont également proposés en version audio, accessible via QR code, pour une immersion totale. -
Nouv.
Le pouvoir du bien-être ancestral
Gill Thackray
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 28 Mai 2025
- 9782017304760
Cet ouvrage pratique et accessible décrypte les pratiques anciennes pour vous permettre de créer votre propre boîte à outils holistique et optimiser votre bien-être. Découvrez comment apaisez votre esprit grâce à des techniques de respiration ancestrales, rééquilibrez votre corps avec les principes de l'Ayurveda et revitalisez votre âme grâce au Reiki. Des élixirs traditionnels aux superaliments oubliés,
vous apprendrez à améliorer votre sommeil, à booster votre énergie ou encore à soulager l'anxiété.
Reconnectez-vous aux secrets cachés du monde naturel et prenez soin de vous, à la manière des anciens. -
Le grand livre du conteur d'histoires
Elise Hurst
- Le lotus et l'éléphant
- Le lotus & le petit éléphant
- 9 Octobre 2024
- 9782017889083
Cet album magnifiquement illustré vous permettra de créer d'innombrables histoires. Ses illustrations fantastiques sont le début de nouvelles aventures magiques, mais il n'y a pas de mots pour les accompagner, car vous, le conteur, êtes l'ingrédient clé !
Découvrez 52 illustrations complexes représentant des personnages et des animaux intrigants, des terres étranges et des êtres mythiques. Ouvrez n'importe quelle page et imaginez ce qui se passe, ce qui a été ou ce qui peut être ! Que vous exploriez les images lors d'un voyage en voiture, avant de vous coucher ou dans le cadre d'une activité en classe, chaque histoire que vous raconterez sera la vôtre. -
Le tarot déchiffré : Découvrez les codes qui révèlent les messages des cartes
Liz Dean
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 23 Avril 2025
- 9782017304555
Les nombres sont la structure fondamentale du tarot, son langage caché. Chaque carte numérotée porte une signification qui s'appuie sur l'énergie de son chiffre, créant ainsi une progression cohérente et symbolique à travers le jeu.
Chaque tarot est composé de 22 cartes dites « majeures » numérotées de 0 à 21, et quatre suites de 56 cartes, appelées les « mineures ». Tout comme les cartes à jouer, ces cartes mineures sont numérotées de l'As à 10. Même en un coup d'oeil, vous pouvez voir comment l'As peut révéler un début et le Dix, une fin. Combinez les nombres avec d'autres indices immédiats tels que la suite de la carte (bâtons, coupes, épées, pentacles), les couleurs et l'image principale et vous serez en mesure de comprendre rapidement la signification de la carte.
Avec Le Tarot déchiffré, vous découvrirez ce que les nombres signifient dans vos
tirages, ainsi que des techniques et des exercices pratiques pour faire du tarot
un allié indispensable de votre quotidien. -
Nouv.
Voyage au coeur de votre insconcient familial : Se libérer et guérir par la Psychogénéalogie
Jérémy Fryson
- Le lotus et l'éléphant
- Essais / Littérature
- 4 Juin 2025
- 9782017304586
Plongez au coeur de votre arbre généalogique, et décryptez-le pour mieux comprendre ses implications sur votre vie.
Notre inconscient familial véhicule des idées et entretient des secrets, c'est un vecteur de transmissions invisibles. Mais, pas de fatalisme, tout peut se révéler ! Grâce à l'analyse des prénoms, des croyances, des comportements, il est possiblede se libérer des chaînes transgénérationnelles, d'apporter de la lumière dans l'arbre et ainsi d'en faire bénéficier vos descendants comme vos ascendants !
À travers 15 étapes accessibles à tous, vous serez initié à la Psychogénéalogie énergétique. Posez les bases d'une vie libérée des injonctions et des enfermements inconscients, afin de révéler l'énergie vitale de votre arbre intérieur ! -
Un pas par jour : Le livre-oracle pour écouter les murmures de ton intuition
Anne-Françoise Lebrun
- Le lotus et l'éléphant
- Poche
- 12 Mars 2025
- 9782017304678
Le livre-oracle pour écouter les murmures de ton intuition
Si vous tenez ce livre entre vos mains, c'est que ses messages vous sont destinés. Découvrez-le, lisez-le, ouvrez-vous aux messages et aux affirmations et laissez-les éveiller vos ressentis, vos émotions et vos idées. Ils seront lumière ou étincelles, ils vous toucheront de manière unique.
Les messages vous parleront au-delà des mots. Ils atteindront et feront réagir votre esprit, votre coeur, votre corps, votre âme. Ils éveilleront aussi votre intuition.
Les mots sont puissants, ils peuvent vous construire, vous faire évoluer, vous soutenir, vous donner de nouvelles forces, de nouvelles ressources...
365 messages comme autant de petits miracles qui, lus au quotidien, changeront votre vibration.
Anne-Françoise Lebrun, coach de vie formée en PNL, en pratiques relationnelles et en feng shui traditionnel, a concocté ce livre-oracle pour vous apporter de la chaleur, de la joie et du réconfort tout au long de l'année. -
Mantrathérapie : Le pouvoir de guérison des sons
Nida Chenagtsang
- Le lotus et l'éléphant
- Spiritualité & intuition
- 16 Octobre 2024
- 9782017186502
Découvrez la sagesse ancestrale tibétaine à travers la Mantrathérapie dans ce nouveau voix positive accompagné de mantras au format audio pour bénéficier de tous leurs bénéfices et apprendre à les réciter.
Vous trouverez dans ce Livre : Tout ce que vous voulez savoir sur les origines, le sens et les modes d'utilisation des mantras de soin, pour mieux les comprendre et apprendre à les utiliser pour vous-mêmeLes méthodes concrètes et les champs d'application de la santé globale de l'être sur lesquels les mantras de soin peuvent s'appliquer et sont les plus efficacesDes informations clés sur les associations et synergies des mantras de soin, notamment avec les couleurs, les sons, les cristaux, les malas ou les autres objets rituels tibétainsLes plus de ce Livre
Le livre Mantrathérapie concentre les enseignements pratiques et accessibles d'un spécialiste mondialement reconnu des thérapies tibétaines et des mantras de soin, le Dr Nida Chenagtsang, fondateur et directeur de l'Académie Internationale de Médecine Tibétaine, un réseau international d'organismes de formation en médecine tibétaine, récemment rebaptisée Sorig Khang International. -
Décryptez vos relations grâce à l'astrologie : Explorez vos manières d'aimer et d'être aimé.e
Julie Gorse
- Le lotus et l'éléphant
- Arts divinatoires
- 29 Janvier 2025
- 9782019469504
Prenez les rênes de votre vie en décryptant vos relations grâce à l'astrologie ! À travers une approche progressive et pédagogique de l'astrologie, l'auteure vous guide pour construire le thème de vos relations et décrypter vos liens avec vos ami·e·s, votre famille, vos collègues et vos relations amoureuses.
Cet ouvrage ne prétend pas déterminer si l'autre est « la bonne personne » ou dresser un tableau de compatibilités. Il vous off re bien plus : des outils simples pour saisir la subtilité des infl uences astrologiques et comprendre vos relations sous un nouveau jour.
Vous y trouverez des clés pour interpréter votre propre thème sous l'angle relationnel, pour le comparer avec celui d'une autre personne (synastrie), pour créer le thème de la relation (composite) et devenir ainsi acteur·rice de votre propre épanouissement.
