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BÉLIVEAU ÉDITEUR
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Blessures psychologiques : Guide pour comprendre et soigner les blessures invisibles
Jean-Guy Rochefort
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 12 Décembre 2024
- 9782897934309
Les blessures psychologiques découlent de situations d'abandon, de rejet,
d'abus, de négligence, de violence... L'impact des mots « dits » et « non-dits » sur un enfant est indéniable. Il développera une bonne estime de lui-même et de la sécurité s'il reçoit régulièrement des mots qui réconfortent. Dans le cas contraire, il développera un problème d'estime, de l'insécurité et sera blessé s'il reçoit régulièrement des mots qui abiment. La Portée des Mots, c'est l'impact des mots « dits » et des mots « non-dits » sur soi. Les mots qui abiment peuvent être reçus par autrui, mais ils peuvent également provenir d'un discours intérieur que la personne entretient avec elle-même. Chacun de nous interprète le propos de l'autre avec son propre système de référence. Celui-ci s'est construit depuis l'enfance tout au long des années. Des expériences de vie positives et constructives, des expériences de vie négatives, éprouvantes, bouleversantes et parfois traumatisantes se sont inscrites dans la mémoire. Nous mettons alors en place des mécanismes d'adaptation, de défense ou de protection. Des schémas comportementaux sont aménagés afin de répéter les expériences positives et d'éviter celles qui sont négatives. L'auteur explique simplement les bouleversements et les blessures générés par les relations malsaines, déficientes ou toxiques. Plusieurs histoires de vie sont présentées et permettent d'illustrer de nombreuses problématiques de santé mentale ainsi que leurs parcours de soins pour nourrir l'espoir d'une vie meilleure. Dans cet ouvrage, l'univers de la communication saine et bienveillante est exploré par le Dr Rochefort dans un propos qui favorise la réflexion. -
Parler et être écouté : Stratégies pour influencer sans autorité directe
Sylvie Thiffault
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 4 Juin 2024
- 9782897932992
Ressentez de nouveau le sentiment d'être performant.
La performance passe toujours par la communication
Vous êtes imputable de résultats qui sont produits par des personnes sur qui vous n'avez aucun lien direct ? Vous travaillez dans des équipes de projets ? Le travail à distance complique la communication ? Vous n'avez pas le temps d'établir votre crédibilité ? Vous avez un patron difficile ? Vous faites face à beaucoup de non-dits ? À de gros « ego » ? Vous soupçonnez qu'il y a des manipulateurs qui s'en sortent trop facilement ? Alors, ce livre est définitivement pour vous !
Avec clarté, simplement sans être simpliste et en sachant qu'il n'est pas nécessaire d'être psychologue pour user de psychologie, cet ouvrage vous donnera de nouveaux points de repère pour diminuer les tensions et les malaises réels qui se profilent quand les gens sont fermés. Comment créer une ouverture chez ceux qui se braquent ? Comment utiliser votre crédibilité comme un levier positif pour sauver du temps ?
À l'aide de clés que nous vous proposons, vous découvrirez comment dégager plus de temps pour vous concentrer sur ce que vous aimez de votre travail, tout en donnant également aux autres le goût de prioriser vos demandes. Ainsi, vous pourrez ressentir de nouveau le sentiment d'être performant. Nous vous présentons les meilleurs chemins pour vous rendre là où vous rêvez d'arriver. -
Le pouvoir et la magie de la gratitude : Transformez sa vie jour après jour dans la joie, l'amour et l'abondance
Ivan Nossa
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 22 Novembre 2023
- 9782897932947
Vous transformez votre vie jour après jour, dans la joie, l'amour et l'abondance!
Je suis heureux d'affirmer que ce livre peut transformer votre vie à jamais. Et je suis reconnaissant à Ivan de l'avoir écrit.
- Dr Joe Vitale, auteur à succès et vedette du film Le secret
La gratitude est votre billet pour le bonheur éternel et ce livre peut être le partenaire qui fera de ce conte de fées une réalité.
- Mike Dooley (auteur à succès du NY Times)
Ce livre a été un best-seller en Italie où des milliers de personnes ont aimé son message simple mais fort et ont pu avancer dans la vie avec cette amie précieuse qu'est la gratitude. Ivan a appris la gratitude quand il était tout petit grâce à une idée de génie de sa mère adoptive. Il a alors su comment transformer la souffrance en cadeau et voir la magie dans la vie quotidienne. L'auteur vous amène dans un voyage fantastique, avec quelques obstacles mais beaucoup de cadeaux.
Grâce à ce livre :
vous découvrirez une vibration énergétique supérieure miraculeuse ;
vous ressentirez la vibration de la gratitude ;
vous constaterez rapidement à quel point la gratitude est puissante si vous la laissez entrer dans votre vie ;
vos yeux s'ouvriront pour reconnaitre les cadeaux dans votre vie quotidienne et votre coeur s'ouvrira aussi pour les recevoir avec joie ;
la gratitude transformera votre vie pour toujours... donnez-lui une chance. -
Une invitation à la méditation : Comment arriver à l'état zen ; Accessible à tout le monde
Jean-Guy Arpin
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 3 Septembre 2024
- 9782897933418
Dans ce livre corrigé, retouché, emballé différemment, Jean-Guy Arpin nous
invite à apprivoiser la méditation. Il a fait un bon bout de chemin depuis 2017,
moment où « Le plus beau jour, c'est AUJOURD'HUI » fut publié.
L'auteur nous suggère qu'à la croisée des temps, le moment est venu plus
que jamais de trouver une nouvelle façon de vivre, d'accueillir chaque
moment que la vie nous offre d'une manière différente afin d'arriver à vivre
plus heureux. Il prône un retour vers la nature, cette omni-présente nature
qui peut, quand on l'observe, nous guider vers un mieux-être, nous éloigner
de la souffrance humaine toujours présente en nous et nous aider à vivre
notre quotidien plus sereinement, plus calmement. Pourquoi ne pas essayer
de s'écarter d'un quotidien à la limite du vivable.
Jean-Guy vous guide et vous convie dans la douceur, dans le calme, avec
ce sourire toujours accroché à ses lèvres. Avec ses textes inspirés, ses
réflexions, vous apprendrez à vivre mieux, à trouver un sens à votre moment
présent.
Osez ! C'est accessible à toutes et à tous. -
C'est toi la boss de ta vie ! Comment atteindre la santé, le bonheur et la carrière dont tu as toujours rêvé !
Alie Bragz
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 19 Mars 2024
- 9782897933586
Reconnaître que tu es responsable de ton futur, c'est en prendre le contrôle.
Si tu penses que tu n'as pas de chance dans la vie, c'est probablement que tu ne saisis pas les opportunités qui s'offrent à toi. À force de mettre l'accent sur ce qui te limite, tu te crées toi-même des barrières. J'étais comme ça, moi aussi, avant... avant de réaliser que c'est MOI qui avais le contrôle de ma destinée.
Dans ce livre, je te parle de mon histoire - ma jeunesse, mes comportements toxiques, mes dépendances...-, de ce qui m'a donné envie de changer et comment je suis arrivée à créer ma vie de rêve en modifiant les trois piliers suivants : mon corps, mon esprit et mon identité. Je t'explique en détail, étape par étape, comment faire pour créer, à ton tour, ta vie sur mesure.
Cette méthode a fonctionné pour moi et pour des milliers de femmes que j'ai aidées au cours des dix dernières années. Je te promets que d'ici la fin de la lecture de ce livre, si tu appliques ma méthode, tu verras déjà des changements majeurs en toi et tu réaliseras que ta vie de rêve est BEAUCOUP plus accessible que tu peux l'imaginer. -
Reconnecter à sa puissance féminine : Exercices, rituels et méditations pour allumer votre plein potentiel
Lyne St-Amand
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 4 Juin 2024
- 9782897933616
Osez libérer la déesse en vous !
Bienvenue dans « Reconnecter à sa puissance féminine », un livre captivant qui vous emmènera dans un voyage extraordinaire à la découverte de votre propre puissance intérieure. Ce livre est bien plus qu'une simple lecture, il est une invitation à éveiller la déesse en vous, à embrasser la richesse de votre féminin sacré, et à transformer votre vie de manière profonde et significative.
Dans ces pages, vous explorerez les profondeurs de votre âme à travers une série de chapitres puissants, chaque étape du voyage étant conçue pour vous guider vers une découverte de soi inestimable.
o Découvrez l'éveil de la déesse en vous, une source de force et d'authenticité.
o Explorez les archétypes de déesses, héritage de l'humanité, et découvrez comment ils influencent votre vie.
o Plongez dans la notion de la femme sacrée et apprenez à honorer votre propre divinité intérieure.
o Libérez-vous des schémas qui vous entravent et explorez les liens karmiques et transgénérationnels qui façonnent votre existence.
o Reconnectez-vous à votre puissance féminine à travers des rituels et des méditations.
o Identifiez les obstacles qui vous empêchent d'incarner pleinement votre puissance féminine et apprenez à les surmonter. -
Oser avec audace : comment le courage d'être vulnérables transforme notre façon de vivre, d'aimer, d'être un parent et un leader
Brené Brown
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 3 Mai 2022
- 9782897932329
Une pratique et une puissante nouvelle vision qui nous
permettent d'être vus tels que nous sommes
Chaque jour nous sommes confrontés à l'incertitude, aux risques et au
regard des autres devant l'expression de nos émotions, ce qui définit le fait
que nous soyons vulnérables ou capables d'oser avec audace.
Se basant sur vingt années de recherche innovatrice, la Dre Brené Brown
réfute le mythe culturel voulant que la vulnérabilité est une faiblesse et elle
affirme qu'en réalité, il s'agit de la mesure la plus exacte de notre courage.
Dans un monde où le « jamais assez » domine et où ressentir la peur est
presque devenu une deuxième nature, la vulnérabilité devient inconfortable, destructive et même un peu dangereuse parfois. Sans aucun doute,
nous sortir de notre zone de confort et oser nous lancer entraîne un risque
beaucoup plus grand d'être critiqués ou de nous sentir blessés.
Mais Brené Brown explique que, lorsque nous nous coupons de la vulnérabilité, nous nous distancions des expériences qui confèrent un but et
un sens à notre vie, et que rien n'est aussi incommodant et souffrant que
de rester à l'écart, de regarder en soi et de se demander à quoi ça ressemblerait si nous avions le courage d'entrer dans l'arène -
Manuel de communication non verbale appliquée : Le modèle de recours à la force évolué et les indices de menace
André S. Rossin-Arthiat
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 11 Mars 2024
- 9782897933272
L'usage de la force vu autrement... pour protéger sa vie et celle des autres !
L'analyse du langage corporel est un outil essentiel et fondamental en sécurité opérationnelle. Tous les intervenants en sécurité privée et publique ainsi que les membres des forces armées (réservistes, forces régulières et forces spéciales) réagissent à des indices de menace et prennent rapidement des décisions pour se protéger personnellement, protéger leur partenaire et protéger le public. L'analyse de la menace potentielle ou réelle fait partie de leur vie quotidienne.
Le Manuel de communication non verbale appliquée fournit à tous les intervenants en sécurité une connaissance approfondie de l'usage de la force raisonnable et nécessaire, et permet de mieux comprendre toutes les catégories d'indices de menace. En sécurité opérationnelle, il faut savoir mieux observer pour réagir plus rapidement face à une menace. Votre vie en dépend !
Le modèle de recours à la force évolué ci-contre est une représentation visuelle utilisée pour expliquer la totalité des circonstances d'une situation dangereuse. Les facteurs situationnels, le niveau de résistance du client et le niveau de force d'un intervenant en sécurité font partie des trois cercles gris distincts qui évoluent de façon continuelle et dynamique. Le modèle inclut également tous les principes fondamentaux reliés à une intervention ainsi que l'importance de la communication non verbale. -
Cuisine ketozen en famille : Savoure la simplicité et la vitalité !
Emilie Maurice
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 25 Mars 2024
- 9782897932091
Des recettes familiales cétogènes qui favorisent le bien-être
Ce livre de cuisine Ketozen pour tous propose plus d'une centaine de recettes simples et savoureuses. L'auteure s'assure que toutes ses recettes sont créées sans gluten et elle les catégorise avec des symboles identifiant celles qui sont également sans produits laitiers ou sans noix.
Dans le respect de la philosophie de l'alimentation naturelle et équilibrée sont proposés des plats qui valorisent les ingrédients dans leur forme la plus pure. Chaque recette est conçue pour soutenir une vie dynamique et saine, adaptée à tous les âges, et souligne l'importance de la nutrition dans le bien-être quotidien. L'accent est mis sur des recettes familiales cétogènes qui allient goût et santé, offrant une expérience culinaire enrichissante et satisfaisante pour tous.
Ce livre offre une approche Ketozen qui colle avec la philosophie de l'auteure. Cette dernière dénonce l'étiquette associée à ce mode de vie comme étant un régime minceur plutôt qu'un style de vie sain et bénéfique à la santé globale. C'est pourquoi cet ouvrage priorise des recettes cuisinées avec des aliments frais et naturels, appréciés par tous les membres de la famille. -
Vers une nouvelle Terre : Réponses aux grandes questions de la vie
Hélène Turmel, Francine Grimard
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 30 Janvier 2024
- 9782897932749
Vous aspirez à un monde meilleur, rempli d'amour, de beauté et sans souffrance ? Découvrez Vers une Nouvelle Terre, un ouvrage passionnant qui répond aux questions profondes de la vie afin de créer un monde meilleur, bienveillant et plus évolué pour l'humanité tout entière.
Plongez-vous dans ce livre qui propose une nouvelle manière de jouer au Grand Jeu de la Vie vers d'exceptionnels horizons et de justes croyances. Explorez une perspective post-matérialiste axée sur l'amour inconditionnel, la paix et la sagesse à travers seize chapitres sous forme de questions-réponses, issus de sources solidement référencées. Tout au long de ces pages s'offriront à vous d'inspirantes vérités et possibilités vers une vie plus heureuse, libérée du doute, de l'angoisse et du passé. Cet ouvrage vous guidera vers un avenir lumineux. Bien plus qu'une lecture, c'est un hymne à la vie et une odyssée vers des valeurs essentielles.
UN LIVRE POUR TOUS, LUMINEUX, INÉDIT ET SURPRENANT !
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Salvatore Gucciardo, peintre, poète sans frontière, visionnaire et cosmique, signe une préface captivante, confirmant que Vers une Nouvelle Terre est une exploration audacieuse des fondements de l'humanité. Préparez-vous à être conquis dès les premières pages !
Depuis l'aube de l'humanité, l'être est fasciné par l'amour. [...] De la naissance à la mort, l'homme a besoin d'être aimé. Ce désir est inné. Il est dans nos gènes. [...] Toute l'humanité est conçue d'amour et de lumière. [...] Francine Grimard et Hélène Turmel, en écrivant « Vers une Nouvelle Terre », retournent aux sources de l'existence. Dès les premières pages, nous sommes conquis par les sujets qu'elles abordent. C'est un hymne à la vie, une odyssée lyrique en faveur des valeurs essentielles qui nous permettront de consolider harmonieusement nos rêves les plus profonds. Cet ouvrage correspond aux besoins de la société actuelle [...]. Francine Grimard et Hélène Turmel font l'apothéose de la sagesse.
Extrait de la préface signée par Salvatore Gucciardo, -
Reconstruire son couple après l'infidélité c'est possible !
Steven d. Solomon, Lorie j. Teagno
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 24 Août 2023
- 9782897933333
Comment rebâtir votre relation amoureuse et la protéger de l'infidélité. Guide pour reconstruire la confiance et l'intimité Lorsqu'on apprend que la personne en qui on a le plus confiance nous a été infidèle, on est dévasté. La découverte de l'infidélité de son partenaire soulève des questions difficiles. On peut choisir de rebâtir la relation ou décider de continuer sans son partenaire. Quelle que soit la bonne décision pour vous, ce livre vous aidera à comprendre pourquoi votre partenaire a été infidèle et à déterminer si vous pouvez ou non poursuivre la relation. Vous vous familiariserez également avec de nouvelles façons d'être en relation qui vous aideront, votre partenaire et vous-même, à devenir un couple durable et aimant qui s'investit. Pour commencer, vous examinerez le phénomène de l'infidélité et les trois types d'intimité : l'intimité avec soi, l'intimité dans les conflits et l'intimité dans l'affection. Ensuite, vous vous familiariserez avec les trois terrains propices à l'infidélité : la peur, la solitude et la colère. Vous verrez ce que chacun de ces déclencheurs révèle au sujet de votre relation. Nous vous proposerons ensuite des exercices pratiques qui favorisent la guérison de vos blessures émotionnelles et vous aideront à recouvrer votre capacité à faire confiance. Même si vous décidez de ne pas poursuivre la relation avec votre partenaire, ce livre vous aidera à mieux choisir vos relations afin de vous prémunir contre l'infidé
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Comment vous libérer de vos pensées d'abandon et de rejet
Dominique Allaire
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 18 Janvier 2022
- 9782897931773
Imaginez-vous les pires scénarios lorsqu'on ne répond pas à vos messages? Craignez-vous qu'on parle de vous dans votre dos? Faites-vous mille gentillesses pour plaire à tout prix? Oui? Alors, c'est clair! Vous croyez des pensées d'abandon et de rejet. Et parce que vous les croyez, vous en ressentez les effets négatifs. Toutefois, ce qui est moins clair et pourtant vrai, c'est ceci: ces pensées qui vous blessent et vous rendent la vie difficile sont vos amies. Elles veulent vous réveiller de vos cauchemars pour vous aider à reprendre votre pouvoir.
Grâce à son expérience personnelle et professionnelle avec les pensées, Dominique a élaboré la Pratique de pensée consciente. Avec douceur et bienveillance, l'auteure vous guidera pas à pas sur le chemin de la liberté et de l'amour de soi. En suivant sa démarche de coaching, vous découvrirez comment démêler le faux du vrai et voir la différence entre la réalité et la souffrance. Après tout, les pensées blessantes sont la seule chose qui peut vous faire sentir abandonné et rejeté. Lorsque vous apprenez à les reconnaître, à les accueillir et à les aimer, un nouveau monde de bien-être et de possibilités vous apparaît. Cette libération se trouve dans vos mains. Êtes-vous prêt?
« Avec Dominique Allaire, j'ai fait un bond quantique dans la libération de mes schémas de rejet et d'abandon. Ce livre est un incontournable et transformera de nombreuses vies! »
- Anick Lapratte, autrice du best-seller Reprogrammez votre cerveau -
Au-delà du pouvoir des mots sur soi et sur les autres, il y a aussi l'impact des mots « dits » et des mots « non dits ». C'est ce qu'on appelle la portée des mots. Chacun de nous interprète le propos de l'autre avec son propre système de référence qui s'est construit depuis l'enfance. Des expériences de vie positives et constructives ; d'autres, négatives, éprouvantes, bouleversantes et parfois traumatisantes se sont inscrites dans notre mémoire. Nous mettons alors en place des mécanismes d'adaptation, de défense ou de protection. Des schémas comportementaux sont aménagés afin de répéter les expériences positives et d'éviter celles qui sont négatives. Dans cet ouvrage, l'univers de la communication est exploré dans un propos qui favorise la réflexion et la mise en place de changements visant un certain équilibre et une harmonie. On y aborde « les mots qui réconfortent » et « les mots qui abîment ». L'auteur accorde aussi du temps afin d'expliquer simplement les bouleversements et les traumatismes créés par l'intimidation, l'abus et la violence sur notre psychique. L'illustration de dix histoires de vie (cas cliniques) permet de mieux comprendre certaines problématiques chez des gens qui ont souffert par les mots de toutes sortes. De plus, diverses informations préparent le lecteur qui a le désir d'entreprendre une démarche psychothérapeutique. Il y a de l'espoir pour ceux qui ne voient plus la lumière. La portée de mes mots sur l'autre. La portée des mots de l'autre sur moi. La portée des mots du psychothérapeute ou du psychologue sur son patient.
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Le changement signifiant, porteur de sens, c'est un processus. Il peut être inconfortable et souvent risqué, en particulier quand il s'agit d'accepter nos imperfections, de cultiver l'authenticité et de regarder l'univers dans les yeux en disant : «Je suis à la hauteur.»
Vivre sans réserve, c'est s'engager dans sa propre existence avec dignité. C'est cultiver le courage, la compassion, la connexion et pouvoir se lever l matin en pensant : «Peu importe ce qui sera fait aujourd'hui et ce qui ne le sera pas encore, je suis à la hauteur.» C'est aller au lit le soir en se disant : «Oui, je suis imparfait et vulnérable, et même parfois effrayé, mais cela ne change rien au fait que je suis également courageux, digne d'amour et d'appartenance.» -
7 principes pour vivre mieux ; soyez zen !
Danielle L'heureux
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 14 Novembre 2014
- 9782890926882
Vous vous sentez souvent dépassé par les situations quotidiennes qui demandent sans cesse votre attention ? Vous aimeriez rester zen malgré les hauts et les bas de la vie ? Vous rêvez de calme du coeur et de l'esprit ? Ce livre est conçu pour vous !
Grâce à son étonnante capacité de vous faire apprendre des choses sur vousmême tout en vous amusant, 1,2,3... Zen ! vous invite à passer à l'action sans pour autant vous mettre de pression. Cet ouvrage vous encourage à entamer une démarche concrète et solide, car il vous aidera à trouver l'équilibre et à le maintenir, et ce, quelles que soient les situations ou expériences avec lesquelles vous serez en contact.
Enfin, bien que très simples à mettre en application, les sept principes proposés vous permettront de constater qu'être zen et le rester est bien plus facile quevous ne le pensez !
Alors, qu'attendez-vous pour vous faire du bien et vivre en toute sérénité ?
Êtes-vous prêt ?... A vos marques !... 1, 2, 3... zen ! -
285 secrets pour une présentation qui a de l'impact ; parler en public, cela s'apprend !
Meloche Helene
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 19 Mai 2016
- 9782890927940
Pour séduire, convaincre et influencer votre auditoire
Que vous ayez à faire une présentation devant votre conseil d'administration, à vos clients, à votre équipe de travail, aux membres de votre association professionnelle ou à vos pairs, ce livre est pour vous. Parler en public, ça s'apprend ! vous aidera avec des trucs simples et réalistes. C'est un recueil de « recettes infaillibles » qui ont fait leurs preuves.
À l'ère des médias sociaux où les gens échangent spontanément entre eux, il est essentiel de maîtriser l'art de communiquer votre savoir-faire tout en engageant votre auditoire. Les participants ne se contentent plus de rester passifs devant un maître, ils désirent se sentir partie prenante de votre présentation.
Ce livre aborde les techniques pour calmer le stress ainsi que les secrets d'un bon départ, la préparation et l'interaction dans tous ses aspects. La visibilité que vous donne une bonne présentation pourrait vous aider à atteindre vos objectifs, à obtenir une promotion ou un contrat. Grâce à ce livre, vous pourrez séduire, convaincre et influencer votre auditoire et vous n'aurez qu'à vous féliciter de votre réussite ! -
Utilisez la force ; les enseignements du jedi sur la loi de l'attraction
Joshua P. Warren
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 10 Février 2017
- 9782890928282
Depuis que Star Wars est apparu au grand écran, les gens se sont imaginé être capables de se servir de la Force. Mais toute personne - pas seulement les Jedi - peut puiser dans ses capacités en utilisant la Loi de l'attraction pour canaliser le pouvoir inouï de l'univers. L'auteur, Joshua P. Warren, à l'aide des leçons de maîtres Jedi, révèle comment la science des Jedi intègre la Loi de l'attraction et comment vous pouvez utiliser l'énergie de l'univers pour réaliser vos rêves.
Chaque exercice propice à la réflexion vous indique comment utiliser ce pouvoir afin de concrétiser vos désirs secrets et attirer la vie que vous avez toujours voulue. Vous apprendrez également comment entraîner votre esprit à bien cerner vos intentions, à améliorer vos liens avec l'univers et à faire en sorte que vos actions, vos paroles et vos pensées soient en harmonie avec l'atteinte de vos buts.
Accompagné de citations inspirantes tirées de la série de films, Utilisez la Force vous aidera à maîtriser d'importants enseignements du Jedi et à découvrir que la force est plus que de la fiction. -
Ma tête va me rendre fou ; perles de sagesses et un brin d'humour
Collectif
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 12 Décembre 2016
- 9782890928145
La route s'arrête à Galveston Island, Texas. C'est là que j'ai arrêté de boire. Un soir de janvier 1988, je tenais une bouteille de whisky presque vide d'une main et un revolver .38 chargé de l'autre. Je ne savais pas lequel porter à ma bouche. Pour une raison que je ne comprends pas encore très bien, je les ai déposés tous les deux. Depuis, par la grâce de ma Puissance supérieure, et avec l'aide du programme Douze Etapes et du mouvement des Alcooliques anonymes, je n'ai eu besoin ni de l'un ni de l'autre.
Au début de mon rétablissement, j'ai assisté à une réunion où l'animatrice nous a demandé de partager notre slogan préféré... J'ai été étonné par ce que j'ai entendu... Je me suis donc muni d'un calepin pour noter ces perles de sagesse qu'on entendait lors des réunions. Plusieurs de celles contenues dans ce livre sont des citations exactes. D'autres m'ont été suggérées lors de partages d'expériences, de force et d'espoir avec des membres. Je les ai tout simplement formulées.
Ces dictons résument bien la route spirituelle qui mène au rétablissement : ils prennent la forme de brèves observations et de courts principes, souvent profonds et parfois humoristiques, concernant ce qui est requis pour devenir et demeurer abstinent, et pour que la vie devienne plus facile. Ces dictons m'ont été utiles et je souhaite qu'ils vous aident aussi. -
6 règles d'or pour parents branchés ; comment conjuguer plaisir et communication avec votre enfant
Linda Cusson
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 11 Octobre 2017
- 9782890928879
« Être parent, c'est grandir petit à petit »
Développez votre savoir-être et votre savoir-faire auprès des enfants
Que vous soyez parent depuis quelques années ou que vous veniez tout juste de donner naissance et avez besoin de références pour offrir le meilleur de vous-même à votre poupon maintenant et tout au long de sa vie, ce guide est pour vous.
Vous y retrouverez 6 Règles d'Or pour développer votre plein potentiel en tant que parent, ou comme intervenant auprès des enfants de 0-18 ans. Vous découvrirez des manières simples et accessibles de mieux communiquer en faisant des prises de conscience sur l'enseignement que vous désirez transmettre, en appliquant des exercices qui ont fait leurs preuves et en développant des techniques pour améliorer vos attitudes, tout en assumant vos choix d'interventions. Le but étant, d'abord et avant tout, de transformer positivement la relation avec un enfant, ou un groupe d'enfants, afin qu'il puisse « construire son Être ».
Vous gagnerez aussi à adopter ces 15 stratégies gagnantes qui vous sont offertes afin de vous aider à faire face à diverses situations vécues dans le quotidien de votre enfant et ainsi obtenir, de manière agréable, sa collaboration. Faciles à mettre en pratique, ces trucs simples à maîtriser vous aideront à développer un savoir-être et un savoir-faire intelligents, ajustés à l'âge de votre enfant.
Car n'oubliez pas : Le résultat d'une intervention dépend à 80 % de votre attitude et à 20 % de votre façon de faire.
Linda Cusson est mère de deux jeunes adultes de 23 et 21 ans, éducatrice depuis plus de vingt ans, fondatrice de Parents branchés et coach familiale depuis six ans. Elle continue de parfaire ses connaissances dans le domaine de l'éducation à l'enfance et du coaching. Membre du réseau Bébé Santé, collaboratrice de Ma Famille Mon Chaos, elle est aussi bénévole pour Leucan Estrie. Aujourd'hui, elle désire vous accompagner dans le développement de votre savoir-être et de votre savoir-faire afin de vous permettre d'obtenir le résultat que vous désirez avec votre famille. Elle souhaite être un guide dans votre cheminement vers l'atteinte de votre plein potentiel en tant que parent. Sa mission : faire une différence positive dans la vie des familles d'aujourd'hui et de demain, car être parent, c'est une aventure...
www.parentsbranches.com -
Le succès n'a pas d'âge ; 7 leçons pour se réaliser pleinement
Jonathan Riopel
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 2 Avril 2018
- 9782890929074
Dans la peur tout est voué à l'échec,
alors que dans l'amour tout est possible.
Il y a parfois des questions auxquelles on ne trouve pas de réponse. Du moins, c'est ce qui nous est permis de croire...
Le succès n'a pas d'âge est une histoire inspirante tirée d'un fait vécu. Elle raconte l'aventure de Joe, un jeune homme au début de la vingtaine, qui fait la rencontre inattendue d'un coach de vie au moment où tout va de travers dans la sienne.
Cette aventure nous transporte dans le magnifique décor des Caraïbes où Joe découvrira de nouvelles vérités qui lui permettront de réaliser ses rêves et le couronneront de succès, et ce, autant dans sa vie personnelle que professionnelle.
Ce récit, accompagné de 7 leçons de vie pour vous réaliser pleinement, s'adresse à tous les gens soucieux de leur bonheur, de leur succès et qui croient simplement qu'il n'y a pas d'âge pour être heureux.
Depuis qu'il est tout petit, Jonathan Riopel caresse un rêve : celui de pouvoir aider les gens à se sentir mieux et de bâtir un monde meilleur. Il a à coeur de motiver les nouvelles générations afin que celles-ci puissent découvrir leurs repères et se propulser là où elles le souhaitent vraiment. De fil en aiguille, Jonathan est devenu auteur, conférencier, coach et entrepreneur... A travers ses entreprises, AdosCoaching.ca et JonathanRiopel.com, il se donne la mission de faire grandir un être à la fois afin que chacun se réalise comme personne.
www.jonathanriopel.com -
7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme
Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Stephanie Marston
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 10 Mai 2018
- 9782890929197
Que mettez-vous dans votre vie pour la rendre savoureuse ? De la passion en grande quantité, une généreuse portion de persévérance, une pincée de sagesse ? Qu'elle soit pimentée, trépidante ou... paisible, la vie repose sur un certain équilibre. C'est justement le propos de 7 ingrédients essentiels pour une vie équilibrée pour la femme.
Un recueil de quarante histoires, émaillées de leçons de vie qui sont des outils efficaces pour reprendre confiance en soir, atténuer la douleur de certaines situations ou tout simplement pour vivre pleinement sa vie. Qu'il s'agisse de conseils pratiques pour poursuivre ses espoirs et ses rêves, d'astuces pour concilier les priorités ou de recommandations pour se dorloter sans culpabilité, chaque lectrice puisera dans cet ouvrage les ingrédients dont elle a besoin pour goûter à la vie et s'épanouir.
Chacune de ces histoires vous incitera à rendre chaque journée - chaque minute - plus épanouissante.
Un peu, beaucoup, passionnément... -
Rompre avec amour ; et si une rupture était l'occasion d'apprendre à s'aimer soi-même ?
Marcia Pilote
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 24 Juin 2021
- 9782897930653
«À l'âge de 51 ans, après une relation de 12 années, j'ai eu à dire à l'homme que j'aimais de partir. Le soir même, je suis tombée en amour avec une personne formidable à qui j'ai promis fidélité pour le reste de mes jours ... Moi.»
Je pourrais être détruite mais, au contraire, je me sens forte et libre.
Amour pour l'homme que j'aimais, amour pour le couple que nous formions et surtout amour pour moi-même. M'aimer assez pour demander à l'autre de partir.
Quand une personne part, elle ne part pas avec notre capacité d'aimer de nouveau.
Écrit en pleine peine d'amour, chaque passage de ce livre vous aidera à tourner la page définitivement sur votre relation amoureuse qui n'existe plus et vous aidera à écrire un nouveau chapitre de votre vie avec vous-même.
Ce récit se veut réconfortant pour toutes celles qui ont envie de voir la rupture autrement qu'une épreuve, pour toutes celles qui ont envie de continuer à avoir le coeur ouvert malgré la confiance trompée et pour toutes celles qui savent qu'elles méritent d'être aimées à leur juste valeur. -
Elles sont auteures, thérapeutes, conférencières, femmes d'affaires, coach PNL, enseignantes, yogis, moniale zen. Il est auteur et philosophe. Ils honorent, chacun à leur façon, la Lumière du Temple du Coeur.
Dix porteurs du flambeau de l'amour et de la liberté se relient et irradient, inspirés par la voie de Nelson Mandela lorsqu'il nous dit que « notre peur la plus profonde n'est pas d'être inaptes, notre peur la plus profonde est d'avoir un pouvoir extrêmement puissant. C'est notre propre lumière et non notre noirceur qui nous effraie le plus. Nous sommes tous conçus pour briller comme les enfants. Cette gloire n'est pas en quelques-uns, elle est en nous et si nous laissons notre lumière briller, nous donnons inconsciemment aux autres la permission que leurs lumières brillent. Si nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence suffit alors à libérer les autres. »
Ces femmes solaires et cet homme lumineux, tous amoureux de la sagesse, prennent la plume et partagent avec vous leur vision, telles des sources de lumière vivante.
Réflexions, enseignements et pratiques font de cet ouvrage un guide de croissance personnelle et spirituelle accessible à tous. Un livre limpide et lumineux pour apprendre le métier de vivre. -
Rebondir après une pandémie ; la vie reprend son cours
Alain Samson
- BÉLIVEAU ÉDITEUR
- 25 Juin 2021
- 9782897931698
Voilà, la pandémie semble se résorber peu à peu. Est-ce que vous vous attendez à ce que la vie reprenne comme avant ? Je vous affirme qu'elle ne reviendra jamais comme avant.
Notre monde a changé et, vous aussi, vous avez changé.
Il est peut-être temps de faire le point.
o Faire le point sur votre carrière ou votre emploi, et pourquoi pas, sur vos relations de travail.
o Vous avez obtenu un report de quelques mois de vos paiements hypothécaires et, malgré le confinement, vous avez réalisé que vous dormiez et respiriez mieux. Se pourrait-il que vous ayez besoin de réévaluer vos priorités financières ? Il est temps de faire le point.
o Vous avez obtenu un « congé » de vos paiements de prêts personnels pendant quelques mois et, malgré ce que vous rapportait la PCU (Prestation canadienne d'urgence), vous vous êtes surpris à être plus détendu. Se pourrait-il qu'il soit temps de faire le point sur vos habitudes de consommation, quitte à recourir à des moyens qui ne vous seraient jamais venus à l'esprit auparavant ?
o Vous avez vécu confiné pendant des semaines avec un conjoint qui vous tombait sur les nerfs. Ne serait-il pas temps de faire le point sur cette union ?
Ce n'est pas la fin de la pandémie. C'est le début de votre nouvelle vie. Tout au long de ce livre, vous serez invité à faire des introspections. Malgré ce que vous avez traversé, vous avez réalisé que des pans de votre vie antérieure étaient toxiques, mais que vous faisiez avec. Maintenant il est temps de faire le point et de redevenir le capitaine de votre vie !
